Söndagar kl 19.00 i Sinntorps gymnastiksal

 

Yinyoga är en lugn form av yoga med rötter i kinesisk medicin. Positionerna utförs ofta sittande eller liggande under flera minuter, som gör att kroppen och sinnet slappnar av på djupet. Passar dig som vill motverka stelhet/orörlighet oavsett om du är nybörjare eller van utövare.

 

 

Ledare: Anette Åke